Ingredientes (1 porción):

• 200 ml de yogurt griego

• 1 sachet de PROVIURE Frutos Rojos

• 6 cubos de hielo

• 20 g de granola (topping)

• 20 g de semillas de chía (topping)

• 30 g de banano en rodajas (topping)

Preparación:

1. En la licuadora, coloca el yogurt griego, el sachet de Proviure Frutos Rojos y los cubos de hielo.

2. Licúa hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.

3. Sirve en un bowl.

4. Agrega como topping la granola, la chía y el banano en rodajas.

Beneficios y Usos:
Este bowl combina la potencia proteica de Proviure con superalimentos que aportan energía, fibra y antioxidantes. Es ideal para:

• Desayunos balanceados: Perfecto para iniciar el día con energía y nutrientes esenciales.

• Snack saludable: Una opción saciante y ligera entre comidas.

• Post-entrenamiento: Contribuye a la recuperación muscular gracias a su aporte de proteínas y aminoácidos.

• Cuidado digestivo: La combinación de chía, granola y yogurt favorece la salud intestinal y la saciedad.